Слово «тревога» происходит от латинского anxietas, что означает «мука» или «опасение». Латинский термин anxietas происходит от anxius, что означает «встревоженный», «не в своей тарелке», и связан с глаголом anguere, что означает «сжимать» или «душить». Эта этимология отражает чувство напряжения,
дискомфорт и давление, связанные с эмоциональным состоянием тревоги, часто связанным с ожиданием опасности или неприятных ситуаций. Таким образом, происхождение слова тесно связано с человеческим опытом беспокойства и тоски перед лицом неизвестности или неопределенности. Тревога является одной из величайших проблем современного общества, затрагивающей около 30% населения мира и проявляющейся как через физические симптомы — такие как бессонница, мышечные боли, сердцебиение и проблемы с пищеварением — так и через эмоциональные симптомы, такие как беспокойство, раздражительность и эмоциональная нестабильность.
.
Акупунктура в лечении тревожности

Акупунктура, один из основных методов традиционной китайской медицины (ТКМ), выделяется как эффективный и естественный подход к снятию тревожности. Лечение заключается во введении тонких игл в стратегические точки тела, стимулируя местные и системные реакции, которые способствуют физическому и эмоциональному равновесию. Во время сеансов в мозге высвобождаются такие вещества, как эндорфины, дофамин и серотонин, оказывающие успокаивающее, антидепрессивное и мышечно-расслабляющее действие. Эти эффекты способствуют улучшению сна, снижению мышечного напряжения и снятию физических симптомов, связанных с тревожностью. Кроме того, акупунктура активирует парасимпатическую нервную систему, способствуя глубокому расслаблению и снижению уровня кортизола, гормона стресса.
.
Традиционная китайская медицина: баланс тела и разума

Согласно взглядам ТКМ, тревожность возникает из-за дисгармонии между энергиями внутренних органов, часто описываемой как «дисгармония духа (Шэнь)». Лечение персонализировано, с учетом человека в целом — тела, ума и эмоций. Помимо акупунктуры,
Могут быть рекомендованы диетические рекомендации, фитотерапия и другие дополнительные методы лечения, всегда направленные на восстановление энергетического и эмоционального равновесия.

Психонейроакупунктура: интеграция разума и тела

Психонейроакупунктура — это инновационный подход, который объединяет принципы акупунктуры со знаниями нейронауки и психологии. Эта техника направлена не только на облегчение симптомов, но и на воздействие на эмоциональные и поведенческие причины тревоги, способствуя большей осведомленности об эмоциональных реакциях и разработке стратегий борьбы с повседневным стрессом. «Испытав состояния более глубокого расслабления во время сеансов, люди могут научиться осознавать свои эмоциональные реакции и разрабатывать стратегии борьбы с ними.
ситуации повышенного стресса, возникающие ежедневно».

Преимущества

•  Уменьшение симптомов тревоги и стресса

•  Улучшение сна и общего самочувствия

•  Уменьшение мышечного напряжения и физической боли

•  Содействие эмоциональному и энергетическому балансу

•  Персонализированный, индивидуально-ориентированный подход

Если вы чувствуете, что тревога влияет на качество вашей жизни,
Акупунктура и традиционная китайская медицина могут быть союзниками
важно на вашем пути к равновесию и благополучию.

Запишитесь на прием и узнайте, как эти методы лечения могут помочь
помочь восстановить гармонию между телом и разумом.