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PSYCHIATRIE

Le mot Psychiatrie vient du grec et signifie « art de guérir l'âme ».

C'est la spécialité de la Médecine dédiée à la prévention, au diagnostic et au traitement des différentes manifestations de la souffrance psychique.

QUAND REGARDER

    Souvent, les symptômes de la souffrance mentale sont niés jusqu'à la limite par le moi parce qu'ils sont considérés (à tort) comme un signe de « faiblesse » ou l'idée qu'ils seront incompris et stigmatisés par la société.

    Le soulagement de la souffrance et la récupération du bien-être mental sont les principaux objectifs de la psychiatrie. Pour les atteindre, une évaluation confidentielle, globale et intégrative du patient est nécessaire, évaluant ses dimensions biologiques, psychologiques, sociales, culturelles et religieuses.

    La dépression, le trouble bipolaire, la schizophrénie, les troubles anxieux, les troubles alimentaires et la démence font partie des multiples situations cliniques traitées à la Consultation de psychiatrie.

    Il existe deux principales modalités de traitement : les médicaments et la psychothérapie.

    Les médicaments psychiatriques constituent une partie importante de l'arsenal thérapeutique du psychiatre. Actuellement, il existe des médicaments efficaces, sûrs et bien tolérés qui ne provoquent pas de dépendance. Le psychiatre sera à l'écoute de vos préférences, de vos peurs et de vos insécurités concernant le traitement et en fonction de cela, mieux orientera votre traitement.

   La psychothérapie fait également partie des outils thérapeutiques du psychiatre. Cependant, la psychiatrie et la psychologie fonctionnent souvent de manière complémentaire. Pour cette raison, lors de la consultation, le médecin peut proposer l'orientation de votre cas vers la Psychologie.

    Enfin, bien que de nombreuses maladies psychiatriques n'aient toujours pas de remède, la Psychiatrie et la Psychologie peuvent réduire la souffrance psychologique et augmenter considérablement la qualité de vie de la personne, facilitant son retour fonctionnel rapide et efficace dans tous les domaines de la vie.

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Dr João Protasio Fialho

    "Burnout" : la maladie actuelle qui touche un quart de la population

​    Un jour vous aimez ce que vous faites, le lendemain vous tombez dans un abîme d'apathie et de souffrance. Le manque d'organisation, les mauvaises relations au travail et les objectifs irréalistes sont la clé du burnout. Le psychiatre João Fialho évoque le syndrome devenu maladie professionnelle en 2022 et qui touche un tiers de la population jeune.

    Épuisement physique et mental, insomnie, essoufflement, difficultés de concentration et apathie qui ne disparaissent pas du fait d'une activité professionnelle exigeante et stressante. Voici quelques-uns des symptômes associés au burn-out professionnel, plus récemment appelé burn-out, le syndrome qui a été officiellement reconnu comme maladie professionnelle par l'Organisation mondiale de la santé au premier jour de 2022. Qu'est-ce que c'est, qui il affecte et comment il se guérit ? Le psychiatre João Fialho a répondu aux questions du journal "O MIRANTE" sur un problème qui touche un tiers des jeunes et 25% de la population portugaise.
    Pour entrer dans le burn-out, il ne faut pas forcément travailler trop d'heures ou d'heures, commence par expliquer le psychiatre. "Les travaux dans lesquels la personne est plus impliquée émotionnellement et personnellement et où elle finit par se donner davantage" peuvent plus facilement conduire "à un état de fatigue psychologique". João Fialho souligne également le lien entre l'épuisement professionnel et les carences dans la gestion et l'organisation du travail, qui entraînent généralement des changements constants et soudains, un manque de soutien dans l'exécution des tâches ou la prise de décision et les mauvaises relations de la personne avec ses collègues, directeurs ou patrons.

     Le terme "Burnout" est apparu dans les années 70 associé aux professions dans lesquelles il est nécessaire de traiter avec des personnes, telles que les médecins, les infirmières, les enseignants, les policiers et les pompiers et est actuellement étendu à toutes les professions. Au Portugal, dit le spécialiste, elle s'est reflétée plus intensément ces 30 dernières années puisque la vie de la population s'est "améliorée sur le plan social et économique" mais qui a imposé des "changements drastiques" et, d'une certaine manière, "impositionnels". Et la pandémie a encore accentué le risque "car les gens n'ont plus ce dont ils pensent avoir besoin pour bien vivre socialement". La peur, l'isolement, le télétravail, l'absence de socialisation entre familles ou amis, toute cette nouvelle réalité - qui s'est maintenue depuis 2020 - conduit João Fialho à risquer "de dire que nous vivons un burnout social".

"Les jeunes travailleurs sont les plus touchés"
 

    Selon une étude de l'Institut national de santé Ricardo Jorge, publiée en octobre 2020, « 25 % de la population générale et 32 % des professionnels de santé présentaient des symptômes de burn-out ». En regardant la partie du tableau qui concerne la tranche d'âge la plus basse, on constate que les jeunes de 18 à 29 ans sont les plus touchés, représentant 31,8% de la population présentant des symptômes de burn-out.
    Dans une brève réflexion, João Fialho considère que cette incidence plus élevée chez les jeunes s'explique par la précarité des embauches, qui se traduit par des bas salaires, des contrats avec recettes vertes ou par des stages successifs. "La société a très mal traité ses jeunes et puis elle se demande encore pourquoi la natalité continue de baisser", dit-il.

 

"La passion incommensurable du travail"
 

    Il n'est pas si rare que l'on ait déjà croisé ou entendu parler d'une personne tellement engagée dans son activité professionnelle qu'elle en oublie d'avoir une vie personnelle. Cette passion est généralement perçue comme une bonne chose par les responsables, le problème se pose lorsque "cette passion n'est pas partagée et que la personne se rend compte qu'elle est seule amoureuse". Souvent, souligne João Fialho, « les personnes avec plus d'efforts et de plus grandes compétences professionnelles sont discriminées et font l'envie des personnes avec lesquelles elles travaillent ».
    Parfois, le fait qu'un travailleur « produise plus que les autres » amène ces derniers à faire pression sur lui pour qu'il travaille moins ou à « marginaliser » ce travailleur. Des situations comme celles-ci, explique-t-il, peuvent amener la personne "à atteindre une situation d'épuisement profond", dans laquelle elle sent qu'elle "n'a plus rien à donner et se sent mal à l'aise sur son lieu de travail".
Pour le spécialiste, l'un des plus grands problèmes de la société portugaise "est le manque de compétences en matière d'organisation et de gestion des personnes" combiné à l'exigence de résultats financiers à court terme. "Lorsque le travail est fait de façon improvisée", c'est-à-dire lorsque les travailleurs ne disposent pas des outils nécessaires et qu'il y a un manque de planification, il y a une forte probabilité d'avoir des victimes dues au syndrome associé au travail.
    Les personnes qui "travaillent vers un objectif et se sentent soutenues et comprises par leurs collègues et managers" restent motivées, même si l'objectif initial échoue, ajoute João Fialho. S'appuyant sur l'expérience et le traitement de patients qui présentaient des symptômes dépressifs liés au travail, le psychiatre, qui donne des consultations à Santarém, argumente : « Le burn-out se guérit, mais ce n'est pas avec des médicaments. La plupart du temps, on ne s'en remet qu'en étouffant le problème dans l'œuf », c'est-à-dire en changeant de métier.

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